新民健康大讲堂现场，医院的三位专家与市民互动 新民晚报记者 徐程摄
路上突然有人晕倒，心跳呼吸骤停，在等待急救车来到之前，你可以做什么？学过心肺复苏后，你是不是可以放弃“掐人中”这个办法了？今天上午，“生命守护，‘救’在身边”——第52届“新民健康大讲堂”走进浦东新区川沙新镇，医院的专家给市民普及了一回急救知识。同时，针对脑卒中、手外伤等常见病，专家也介绍了一些有效的急救、自救办法。
心脏骤停急救“ABC”原则
心脏骤停5-10秒，病人就可因脑缺氧而昏厥，心脏骤停15秒以上可导致病人发生抽搐，心脏骤停超过4分钟病人中枢系统不可逆转损害，最终导致病人死亡。医院急诊与重症医学科主任医师万健说，在被送上救护车之前的等待时间，对于发生心脏骤停的患者来说，往往是非常关键的救命时间。
通常所说的心肺复苏三部曲“ABC”，指的是复苏三个环节：A（airway）——开放气道，保持呼吸道畅通；B(breathing)——进行有效的人工呼吸，即口对口（或鼻）人工呼吸；C（circulation）——建立有效的人工循环，即心脏按压。其正确的顺序应该是C-A-B。不过对于非医学专业的人说，最重要的就是为患者开放气道后，进行持续的心脏按压。在抢救进行时，通过AED（自动体外除颤仪）的协助可以令心源性猝死患者的心肺复苏抢救成功率成倍提高。AED是个“傻瓜机”，只要根据语音提示操作，就可以为患者进行除颤，除颤完毕后可继续进行心肺复苏，至急救人员到来。
大型联合义诊活动现场 许君摄
卒中的三大典型症状
中国是全世界卒中第一大国。在我国，每6秒钟就有1人死于脑卒中，每6秒钟就有1人因卒中而永久致残，卒中防治、慢病管理迫在眉睫。医院神经内科主任医师白青科说，如果患者及其家人能抓住脑卒中发作前的蛛丝马迹，就可以抢回宝贵的急救时间。
首先，患者会发生面瘫，不能微笑，口角歪斜；其次，胳膊抬不起来也是发病征兆，因为脑血管供血不足导致运动神经功能障碍；第三是语言障碍，主要表现为语言不利、说话不清、吐字困难、失语或者语不达意等现象。白青科提醒，只要这三个症状占任何一项，就有很大可能是脑卒中，应立即送医院，争取在脑卒中发生后的黄金时间内得到有效救治。简单来说可概括为“言语含糊嘴角歪，医院”这两句话。
手外伤处置的三步法
今天来现场的都是当地百姓，生活中每天都需要用刀，免不了磕磕碰碰，弄伤了双手应该怎么紧急处置？医院骨科副主任医师万健介绍了“冲洗伤口-消毒-止血”这三步快速处置法。首先要对伤口进行清洗，用自来水把脏东西（异物）清洗掉；涂消毒碘伏，这种方法适用于刀伤、切割伤、擦伤、冻伤等。还有一些伤口血止不住，可以用毛巾、纱布、纸巾等覆盖伤口，并持续按压，一般5-10分钟基本可以压得住。
哪些是错误处置呢？万健指出，用云南白药、抗菌素粉末、烟丝覆盖伤口等做法都是错误的。这会造成局部炎性组织增生。同时，有些人直接涂抹红药水、紫药水，也是不可取的。没有做好伤口的清洗工作，就直接覆盖伤口，有增加厌氧菌感染的可能性。因此，针对这种伤口比较深的，或者粘有泥土、铁锈的，医院打破伤风针，伤口要进一步处理，必要的时候进行缝合。
第52届新民健康大讲堂由上海市卫生计生委、新民晚报社、市体育局联合主办，医院、市健康促进中心、上海热线信息网络有限公司承办，浦东新区川沙新镇人民政府、浦东新区卫生计生委协办。新民晚报融媒体、上海电信全程直播。医院还在现场进行了“关爱健康
